Ben ik overspannen of heb ik een burn-out? Hoewel de klachten van overspannenheid en een burn-out veel op elkaar lijken, ligt het verschil in de ernst van de klachten en de duur van het herstel. Bij een burn out is er sprake van lichamelijke én geestelijke uitputting. Bij overspannenheid is er nog geen sprake van fysieke uitputting en er hoeft nog geen sprake te zijn van depressieve klachten. Je bent echter al wel een tijd aan het snoepen van je reserve batterij.
Of wil je liever wat lezen?
Kan ook.
15-02-2024
Hoe kun je verzuim terugdringen?
In Nederland zijn er veel organisaties die worstelen met hoge verzuimcijfers. Tegenwoordig komt 8% of hoger regelmatig voor. Schrijnend. Een daling van 1% kan voor veel organisaties duizenden euro’s schelen. De vraag die dus bij vele organisaties speelt is: “Hoe kun je verzuim terugdringen?” Wij hebben het antwoord op die vraag.
02-11-2023
Curatie | het oplossen van problemen en risico’s in de organisatie
Het liefst wil je uitval binnen de organisatie voorkomen. Maar soms ontstaat er een situatie waarin je toch te maken krijgt met een medewerker die uitvalt om mentale redenen. Dit is voor niemand leuk. Wanneer je met uitval te maken krijgt wil je zo snel mogelijk handelen om eventuele (neven)schade beperkt te houden. Dat is waar curatie om de hoek komt kijken.
17-05-2023
Hoe kan je als werkgever een burn-out in de organisatie voorkomen?
Dit zal vast niet het eerste artikel zijn waar je terecht komt in je zoektocht naar dé manier om een burn-out bij je medewerkers te voorkomen. In dit artikel geven we je praktische tips waar je direct mee aan de slag kan en vertellen we je wat er op organisatieniveau gedaan kan worden om een burn-out te voorkomen.
10-03-2023
Overprikkeling. Hoe kom je eraan, en hoe kom je er weer van af?
Wij hebben vandaag de dag 20x meer prikkels te verwerken dan 20 jaar geleden. Dat wij op grote schaal te maken hebben met overprikkeling is dus niet zo gek. Bij overprikkeling krijg je kortgezegd meer prikkels binnen dan je hersenen kunnen verwerken.
