Kun je nee zeggen zonder schuldgevoel en tóch in verbinding blijven? Wil je ontdekken hoe je op een gezonde manier je grenzen aangeeft? Dan is het Programma Grenzen precies wat je zoekt. Dit programma is een aanradertje. Een aanradertje staat voor een slimme keuze volgens onze opdrachtgevers en experts.
Waarom dit programma?
Hoe moeilijk kan het zijn, gewoon nee zeggen? Toch merk je dat het in de praktijk vaak niet lukt. Je zegt ja, terwijl je eigenlijk nee bedoelt. Omdat je niemand wil teleurstellen. Omdat je bang bent ongehoorzaam of egoïstisch over te komen. Of omdat je iedereen graag tevreden houdt.
Maar steeds over je grenzen gaan, gaat ten koste van jou. En op de lange termijn ook van je omgeving. Stress, vermoeidheid en zelfs uitval liggen dan op de loer.
Dit programma is uitermate geschikt om met een heel team te volgen. Liever een individuele medewerker aanmelden? Dat kan ook!
Wat jij (of je medewerker) leert in programma grenzen
Grenzen heb je al, maar geef je wellicht niet altijd aan. Daar gaan we mee bezig. In dit programma leer je:
- Wat voor jou belangrijk is in het leven en werk
- Waar je grenzen liggen en wat je te beschermen hebt
- Hoe je grenzen aangeeft zonder bot of inflexibel over te komen
- Hoe je in verbinding blijft, ook als je nee zegt
Grenzen aangeven is geen aanstellerij. Het is zelfzorg. Het beschermt jou én je collega’s en voorkomt problemen op de lange termijn.
Ik kan nu net zo ongedwongen ‘nee’ als ‘ja’ zeggen. Wat een ruimte!
Hoe werkt
programma grenzen?
Het Programma Grenzen bestaat uit 9 sessies verdeeld over 3 maanden. Deze 9 sessies bestaan uit:
-
Individuele coaching: persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie
-
Groepstrainingen: oefenen en leren van elkaar
-
Een interactieve webinar: verdieping en praktische handvatten
Wij zijn de enige in Nederland die dit programma aanbieden met een no-cure-no-pay garantie. Ervaar je geen verbetering? Dan betaal je niets.
En we begrijpen dat je agenda al vol zit. Daarom hebben we het programma zo ontworpen dat je met een minimale tijdsinvestering merkbare resultaten behaalt.
Voordelen van programma grenzen
✅ No-cure-no-pay
✅ Korte en vlotte sessies
✅ Persoonlijke aandacht, geen one-size-fits-all
✅ Minder stress en meer energie
✅ Lagere verzuimkosten voor de organisatie
✅ Betere samenwerking binnen teams
✅ Meer plezier en duurzaam werkgeluk
Meer informatie en weten wanneer het programma start?
Wil je weten wat het Programma Grenzen voor jouw organisatie kan betekenen? Hoe het bijdraagt aan minder verzuim, meer werkplezier en veerkrachtige teams? Vraag dan vrijblijvend onze informatiebrochure aan.
In de brochure lees je:
- Hoe het programma is opgebouwd
- Welke resultaten je mag verwachten voor medewerkers én organisatie
- Wanneer de eerstvolgende startmomenten zijn
- Praktijkervaringen van deelnemers
👉 Vraag vandaag nog de brochure aan en ontdek of dit programma past bij jouw organisatie.