Bij een somatisch-symptoomstoornis heb je last van lichamelijke klachten die je leven verstoren, maar waarvoor nog geen lichamelijke oorzaak is gevonden. Behalve lichamelijke oorzaken, kunnen geestelijke of emotionele problemen ook leiden tot deze lichamelijke klachten.
Het heeft wel wat. De dagen worden korter, de dikke sokken komen uit de kast en de gezellige lampjes kunnen weer aan. Waar de één in de wintermaanden op zijn gelukkigst is, is het voor de ander de meest deprimerende tijd van het jaar. Jaarlijks hebben honderdduizenden mensen last van de winterdip zodra de dagen korter worden.
Het onderwijs draagt de ‘titel’ kampioen burn-out klachten. 17% van alle medewerkers in Nederland hadden in 2021 te maken met een burn-out. 27,4% van deze groep komt uit het onderwijs. Werk aan de winkel dus. En niet een beetje ook. We geven je tips zodat jij werkstress in je organisatie kan verminderen.
Het is fijn om een helpende hand voor je collega te kunnen zijn, toch? Je helpt hen uit de brand én je kan laten zien dat jij je werk erg serieus neemt. Je collega’s en je werkgever zijn vast dolblij met je, maar het kan ook betekenen dat je je eigen grenzen uit het oog verliest.
Ongeldig email adres