Een burnout is het eindstadium van een langdurige periode van stress en (over)spanning. Met zowel lichamelijke als geestelijke uitputting tot gevolg.
Of wil je liever wat lezen?
Kan ook.
17-05-2023
Hoe kan je als werkgever een burn-out in de organisatie voorkomen?
Dit zal vast niet het eerste artikel zijn waar je terecht komt in je zoektocht naar dé manier om een burn-out bij je medewerkers te voorkomen. In dit artikel geven we je praktische tips waar je direct mee aan de slag kan en vertellen we je wat er op organisatieniveau gedaan kan worden om een burn-out te voorkomen.
27-01-2023
Somatisch-symptoomstoornis
Bij een somatisch-symptoomstoornis heb je last van lichamelijke klachten die je leven verstoren, maar waarvoor nog geen lichamelijke oorzaak is gevonden. Behalve lichamelijke oorzaken, kunnen geestelijke of emotionele problemen ook leiden tot deze lichamelijke klachten.
01-12-2022
Werkstress in het onderwijs verminderen? Deze tips helpen je daarbij.
Het onderwijs draagt de ‘titel’ kampioen burn-out klachten. 17% van alle medewerkers in Nederland hadden in 2021 te maken met een burn-out. 27,4% van deze groep komt uit het onderwijs. Werk aan de winkel dus. En niet een beetje ook. We geven je tips zodat jij werkstress in je organisatie kan verminderen.
29-07-2022
Prioriteiten stellen
Je bureau ligt bezaaid met briefjes van collega’s, je mailbox staat vol en de verplichte vergaderingen staan al ingepland voor vandaag. Als je aan het einde van de dag naar huis gaat, vraag je je af wat je nou eigenlijk echt hebt gedaan. Hoe kun je prioriteiten stellen zodat je de belangrijkste zaken gedaan krijgt?
